こんばんは。 広島市南区の整体 鍼灸 佐々木整骨鍼灸院です。

ここ最近季節の変わり目で急に寒くなったせいか?パニック障害の方の来院が多い。そして今日も50歳の女性の方が来院。20年以上前から精神的に不安定でパニック発作等を起こしたりしていたも何とか普通に生活できていたのだが、8月頃より外に全く出られなくなり、息子さんに連れて来てもらい何とか来院。

 

色々とお話しを聞くと、本当に大変で5年前に乳がんの手術をし抗がん剤も受け、その辺りから特に調子が悪くなったが、それでも何とか仕事が出来ていたのでどうにかなったのだが、今年の4月に仕事を辞め、それで外に出る機会が少なくなり、それと共に外出自体に問題が起きるようになったそうだ。

 

身体を診させてもらうと・・・カチカチで身体を緩める事が出来ない。。。 (>_<)

「これはしんどかったね~よくこの身体で我慢してきたね~」と言うと、うっすらと涙を流されながら「やっと私の辛さをわかってもらえた!」と。

 

先ずはいつもの通り、身体の緊張を先ずは自覚してもらい、緩める練習。それから不安を感じた時の対処方法。前回書いたタッピングと今回は先日勉強空きに参加して教えてもらった「ゆびゆら整体」を指導。

 

この ゆびゆら整体 不安だけでく、様々な痛みに対しても有効で、その大元になる本が、「悟る技術」「ピンク色のすごい魔法」

この本を読むだけでも、パニック障害や様々な痛みに対して使えるやり方が書いてあるので、興味がある方は実践してみて下さい。

 

ゆびゆら整体はそれを応用して、指を揺らすやり方でタッピングよりも簡単で、やりやすいです!なので研修会以後、多くの人に指導して実践してもらっています。

ポイントは「楽しく・適当に」(笑)ここが上手く出来ないと無理!

いつも言っている症状に焦点を合わせ無い事!

詳しく知りたい方は是非御来院下さい。(笑)今回はゆびゆら整体の線でになってしまった。。。

 

 

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佐々木 雅康(ささき まさやす)

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