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マインドフルネス

マインドフルネスの効果

こんばんは。 広島市南区の整体 鍼灸 佐々木整骨鍼灸院です。 先日記事に書いた「なかなか治らない腰痛」の方に 今流行のマインドフルネスの本を貸してあげ、実践してもらうと、ご本人さんがビックリするくらい今まで以上に腰痛が楽 …

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