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パニック障害

パニック障害:今はものすごく楽に生活できています。とても感謝しています。

1 来院する前 どんな悩みを持っていましたか?
パニック障害と診断されてから、1年半くらいの間パニックの発作をはじめ、色々な症状で苦しみました。とても苦しかったです。

2 何がきっかけで、当院のことを知りましたか?
娘が調べてくれました。

3 来院する時 何か迷いはありましたか?
緊張しました。

4 その迷いをどうやって解決しましたか?

5 来院の決め手になった事は何ですか?
家族のすすめ

6 実際に施術を受けてみて、いかがでしたでしょうか?
体の力の抜き方や、自分の気持ちの持ち方などいろいろ教えてもらい、今はものすごく楽に生活できています。とても感謝しています。

7 これから来院される方へのメッセージをお願いします!
やさしい先生なので、安心して大丈夫。

■院長の一言

YNさんは、少し遠い島からの来院ですが、頑張って今でも2週間から3週間に1回のペースで来院されています。 初診時は、手足に異常に汗をかき、じっとしてられないような感じで息苦しく、気分が悪い状態で、奥様に連れられての来院でした。

完全に自律神経の調整が上手く出来ていない状態でした。

先ずは 何故このような症状が出ているのか?何故パニックになったのか?などを白板を使いながら、詳しく説明しました。(先ずは、頭での理解をしてもらい、なぜ?という不安を取り除くため)それから身体の状態をチェックし、緊張を緩められなくなっている事を自覚してもらい、施術をしながら、身体の緊張を緩める方法もお伝えしました。

そして パニックになりそうな時やパニックの症状が出ている時の気持ちの持ち方、対処方法もお伝えし、もともとの性格傾向や、改善方法もお伝えして初回を終えました。

印象的だったのが、初回 かなり緊張が緩み、ウォーターベッドで最後にリラックスしてもらおうと思ったのですが、逆に緊張して 手足と背中一面汗をかき、下のシーツが、汗で人型のあとになっていました。 これにはビックリで、内心まだ早かったかな~っと思ったのですが、現状を把握するには丁度良かったです。(苦笑)

2回目は一週間後に来院。

すると、ウソのように楽になったようで、手足の汗はまだありましたが、かなり不安がなくなったとの事、薬も朝一錠でコントロール出来るようになり、身体の緊張も上手に緩められるようになっていました。

その後順調に改善し、今ではほとんどパニック症状は出なくなりましたが、まだ薬を手放す事に不安があり、薬を飲まなくても良い!状態までには、もう少しかかりそうですが、手足の汗は、ほとんどかかなくなり夜に肩こりが多少する程度になりました。

完全復活にはもう少しかかりそうですが、良い感じで改善されています。

パニック障害・自律神経失調症・全般性不安障害:体もほぐれましたが、心も一緒にほぐれました。

1 来院する前 どんな悩みを持っていましたか?
パニック障害・自律神経失調症・全般性不安障害 家にいても横になっている事が多く、日々の生活を送るだけでも大変でした。

2 何がきっかけで、当院のことを知りましたか?
ホームページを見て。

3 来院する時 何か迷いはありましたか?
家から少し距離がある事。それまで色々な施術院へ行ったが、思うように回復しなかったので、ここは大丈夫だろうか?という不安はありました。

4 その迷いをどうやって解決しましたか?
ホームページに記載された患者さまの声をじっくり読みました。

5 来院の決め手になった事は何ですか?
ホームページの情報量の多さ。

6 実際に施術を受けてみて、いかがでしたでしょうか?
体もほぐれましたが、心も一緒にほぐれました。疑問や不安など、質問しても的確に答えて下さるので、安心できました。

7 これから来院される方へのメッセージをお願いします!
勉強熱心で、ここまで知識がある先生はいないと思います。精神的に不安定な状況でも安心して通えます。他の施術院とは違います。

■院長の一言

H・Mさんは、初診時外出が怖く、当院へ来るのも何とか来る事が出来たという感じで、いつパニック症状が出るか?という感じで細心の注意をはらって、診察しました。

身体全身緊張して呼吸が浅い状態で足が冷えていたので、足下を温め、下腹に軽く手を当てながら緊張を緩めながら、今までの経過をじっくりと聞いていきました。段々緊張もほぐれ落ち着いてきたので、安心してお話しを聞く事ができました。

色々と原因となる事はあるのですが、いきなり過去(お母さんとの関係性)の問題を扱うのは、よろしくないので、先ずは外出が出来やすくなるように、外出しにくい場所や行動をリストアップして頂き、難易度をつけてもらうように、課題を出しました。

パニックになりそうな時の対処方法や、自分で身体の緊張を緩める筋弛緩法などを伝えながら、施術を行い。首から背中の緊張が緩み かなり呼吸が楽そうになったので、初回は終了し、次回 課題に対しての取り組み方等をお伝えする事にしました。

症状が酷く、自分で上手くコントロール出来ない場合は薬を上手に使って頂きたいので、心療内科の受診をススめましたが、心療内科には行き、薬に対しての抵抗があるので、止めたそうで、こういった場合は仕方ありません。不安や恐怖が強くなった時の対処方法を色々とお伝えし、自分に合ったやり方をしてもらう事と、とにかく不安が強まったらメールを頂くようにして自分で、コントロール出来るようにする事にしました。

そんな感じで施術を進め、現在はかなり落ち着いた状態で過ごせるようになりましたが、まだまだ突発的な出来事があると、調子を崩すので、もう少し安定した状態になるよう、これからもしっかりとサポートしていきたいと思います。

パニック障害・めまい・喉のつまり・肩こり:めまいやねむけがなくなりやすくなり、快適な生活がおくれている

1 来院する前 どんな悩みを持っていましたか?
パニック障害を発症し、投薬治療が終わってまもない状態で、めまい・のどのつまり・肩こりがずっとつづいていたこと。

2 何がきっかけで、当院のことを知りましたか?
薬以外の治療方法がないかをネットで調べた際に。

3 来院する時 何か迷いはありましたか?
何も無い。

4 その迷いをどうやって解決しましたか?

5 来院の決め手になった事は何ですか?
薬による副作用(めまいとねむけが続いたこと)と整体にいっている人の意見を聞いたこと。

6 実際に施術を受けてみて、いかがでしたでしょうか?
めまいやねむけがなくなりやすくなり、快適な生活がおくれている。

7 これから来院される方へのメッセージをお願いします!
自律神経家に不安のある方におすすめです。これからの生活も考えて整体をためしてみてはいかがでしょうか?

■院長の一言

YSさんは、パニック障害発症当時、仕事がずっと忙しく、肉体的にも精神的にも非常に疲れていながらも、アルコールやタバコでストレス発散していたそうで、暫く心療内科で投薬治療を行い落ち着いてきたので、投薬を減らしたところ、めまい・息苦しさ・喉のつまり・肩こり・頭痛・胃痛・急に意識が無くなり倒れそうになるなどの症状があり来院。

来院当所はあれほど飲んでいたアルコールを飲むと気分が悪くなりめまいが起きるという状況でした。(これは投薬の影響では無いかと思っていますが、)

身体の緊張が緩められず、力が抜けない状態。そして職場では人に頼まれると嫌と言えない性格で非常に精神的にもストレスフルな状態でした。

そんな状態なのに 明るく元気な感じで来院されたので、非常に違和感を感じました。よくよく話しを聞くと、そうやって明るく元気に話すことで相手を喜ばし 自分自身が疲れる~という悪循環を繰り返していたようです。

まずは力を抜く練習と、嫌な事は嫌という練習(言えない場面もありますが・・・)(人から嫌われたくない人の典型)をしてもらい、徐々に症状も落ち着いてきました。まだまだ完全に全く症状が出ないわけではありませんが、薬を飲まなくても十分に自分でコントロール出来るようになりました。

本当にYSさんは 良い人なので、いつも実家に帰るとお土産を持ってきて下さったり、色々な気遣いが素晴らしいです!だから疲れるのでしょうが。。。

これからもしっかりとフォローしますね!

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