こんばんは。 広島市南区の整体 鍼灸 佐々木整骨鍼灸院です。

先週の木曜日、実家が東雲で、結婚して尾道に行き、今年の4月に出産し7月6日の豪雨災害で断水したため次の日に東雲に戻ってきてホッと一息ついたらぎっくり腰になった!との事で来院。お母さんがずっと定期的に来院していたのでお母さんからの紹介。

 

結婚してからずっと腰痛が酷く、妊娠中はまあまあだったのが、出産後また腰痛が出てきたとのことで、今回が一番酷い状態だそうです。。。

 

痛みが酷くてどうやって来るか?考えたそうですが座ると痛みが酷いらしく、歩くのも辛い。との事。ご両親共にヘルニアの手術をしており、ヘルニア系も考えないといけません。結局痛いけど歩いて来るのが一番負担が少なそうとのことで歩いてこられましたがロボットが歩くような感じ。

尾道でも月1回整体に通っていて、そこでは浮き指が原因で腰痛になっていると言われたそうです。

確かに浮き指はありますが、何故浮き指になるのか?を考えないと何も変わりません。立ち方・歩き方等の指導をしないと単純に浮き指を治すトレーニングをしても有効とは思えません。今回はぎっくり腰が酷すぎるのでそこまでは出来ません。なのでその日は先ずは痛みの緩和が最優先です!

 

先ずは歩いて来院されたので、立位で動きのチェック。少しでも楽な動きを見つけて貰い少し動かします。それから横向きで施術していき、少し楽にあったところで上向きで施術。腰自体よりもやはり背中から首・頭がパンパン。腰よりもお腹の施術と背中から上をメインで丁寧に施術。何とか歩くのは楽な状態に!

 

やはり災害での様々なストレスと育児のストレスがメインでずっと緊張状態が続き、実家に帰ってホッと一息ついたため、緊張が緩んで痛みが一気に出た感じでした。流石に酷かったので次の日も来てもらい、かなり楽な状態に。そしてもともとの状態を確認したかったので、尾道に帰る前にもう一度診せて貰う事に。

 

そして今週、腰の痛みはほぼいつも通りで、もともとの状態。

 

先ず立ち方の問題。歩き方の問題。しゃがみ方の問題(ちょうど膝に痛みが出ていたので)。等あったのですが、それよりも噛み締めの問題が一番問題でした!

小さい頃からずっと歯軋りをしていたそうで、本人も我慢強いタイプ!と自慢されてました。(苦笑)

結局常に無意識に緊張して緩める事が出来ないタイプ!こんなタイプは身体と心が目一杯になると、一気に症状が出やすいです。慢性的に肩こりがあり、側頭部も痛みが出るそうです。先ずは顎周りを緩める方法をお伝えし、力の抜き方の練習(筋弛緩法等) かなり色々な所が楽になりましたが、肝心の立ち方・歩き方までお伝えする時間が無かったので、明後日帰るそうなので、今日来てもらい立ち方・歩き方を指導。

 

昨日は何故か?子供さんが1日中泣いて、ずっと抱いていたのでまた腰が痛いとのことで、腰の施術をしながら、小児鍼のやり方を伝え、楽になったところから、立ち方・座り方の指導。なかなか今までのクセを治すためには相当意識しないといけないので、こんな時は以前紹介した関口先生の三点インソールが効果的です。

 

 

その中で限定販売のバーティカルシューズを履いてもらうと、本人さんがビックリ!「浮き指で足の指を使えてなかったのが自然と足の指を使ってる!」と。

こちらがビックリです!そんなに違う!(笑)たまたま在庫を持っていたので速効で買われました!もう多分売り気切れている可能性が高いので今はLサイズしか在庫はありません。m(_ _)m

 

そんなこんなで、無事良い感じで尾道に帰られそうです!

 

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佐々木 雅康(ささき まさやす)

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