腰痛・スポーツ障害・バスケット部の厳しい練習

■先生からのメッセージ

S・Nさんは、お父さんの紹介で来院されたのですが、お父さんも以前、腰痛・肩こり等で来院されており、子供さんを紹介してくれるというのはありがたい事です。

S・Nさんは高校に入ってバスケット部に入り１ヶ月くらいしてから腰痛が出現。

走るとすぐに痛みが出る。

なかなか身体の疲れが取れないなどの症状で来院されました。

高校になってすぐに何処か故障が出る場合ほとんどが中学の時よりも練習が厳しくなった事と、高校生活全般のストレス。

勉強や新しい環境へ適応するためにやはり時間がかかります。

以前陸上選手が来院した時、高校に入ってすぐ、記録が伸びなくなった！と言われ色々身体の状態をチェックしても特に問題が無い。

色々話しを聞くと高校に入り、「勉強が大変で睡眠時間が短くなり疲れが取れない感じ。」だと。

なるほど。

このような感じでS・Nさんも練習だけでなく新たな環境に対する様々なストレスが影響しているようでした。

身体全体の施術だけでなく学校の話し勉強なお話しいつも話しをしていると「ヤバイ！ヤバイ！」という言葉が出ていたので、やはり色々な事がストレスで身体と心に余裕が無い状態だったのだと思います。

最近は腰痛は落ち着き練習自体の疲れで脚の張りや身体全体の疲れ等で予防・ケアで来院されています。

大きな怪我がないように高校生活が送れるよう僕も頑張りたいと思います。